sunrise日记安卓版

sunrise日记安卓版下载手机版，每天写一点，逐步疗愈心灵，开始拥抱更积极的生活！sunrise日记app下载，通过科学引导写作与个性化任务推荐帮助用户缓解压力，培养积极的生活习惯。下载sunrise日记安卓版，内置10种引导式模板，为用户提供适合不同情绪和需求的写作建议，帮助反思与成长。sunrise日记安卓版下载手机版，个性化AI待办事项推荐根据日记内容生成小任务，积累点滴改变。

sunrise日记怎么用

1、点击中间的蓝色铅笔图标来开始写日记。

2、开始写日记。

3、使用模板来写日记。

4、设置待办事项，管理好时间。

sunrise日记是什么软件

1、日记疗愈

10种科学引导式模板，轻松表达感受，减少焦虑与抑郁。

2、情感支持

收到鼓励信和个性化正念任务推荐，小胜利积累成大改变。

3、心情记录

通过颜色编码标记情绪，月度日历视图轻松回顾成长轨迹。

4、隐私保护

内置密码锁、云同步与数据加密，确保日记内容绝对安全。

5、写作工具

自定义模板、推送提醒、写作计时器，助您养成良好习惯。

6、高级功能

导出备份、动画激励小组件和每周反思，助力长久成长。

sunrise日记高级功能

1、无限访问日记提示库

高级用户可以访问 100+日记提示，这些提示帮助用户每天都能轻松开始书写，避免写作时的灵感枯竭。

2、10种引导式写作模板

包含多种科学设计的写作模板，可以帮助用户有效减轻焦虑和抑郁，反思情绪和经历，提升心理健康。

3、个性化AI待办事项推荐

基于您的日记内容，AI将智能推荐个性化的正念任务，帮助您逐步改善情绪和养成健康生活习惯。

4、鼓励信

在您的日记内容基础上，应用会向您发送温暖的鼓励信，缓解焦虑和担忧，提供情感支持。

5、自定义模板

创建和保存属于自己的日记模板，方便日后使用。

6、颜色编码

更直观地记录心情变化，使日记更加生动。

7、详细统计与回顾

每周提供详细的写作统计数据，帮助用户分析自己的写作模式和情绪变化。

8、高级安全功能

更多的隐私保护选项，例如密码保护和导出备份功能，让用户的日记内容更加安全。

9、去广告

高级订阅用户将能够享受无广告的无缝体验。

10、解锁更多主题与背景

获取更多个性化的主题和背景，提升日记书写的趣味性和视觉体验。

更新日志

1.1.15版本——12/01/2025

[新功能]

推出 iPad 版本：现在已针对大屏幕进行优化，让您的写作体验更加丰富。

版本管理更直观：现在可以在应用内轻松管理版本历史。

更快捷的反馈体验：优化了反馈流程，让您在 Sunrise 中更快速地留下评论。

[新语言支持]