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OffScreen

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类型:手机工具

系统:安卓

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无广告

更新时间

2026-08-06

应用版本

1.2.4

应用大小

38.06M

语言

简体中文

安卓下载

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应用介绍 Caret Right Icon

OffScreen是款专为摆脱手机依赖而设计的屏幕时间管理与自律专注工具,作为系统自带屏幕时间功能的强力补充,它不仅能从拿起次数、平均使用时长、第一次与最后一次解锁时间等丰富维度精细化统计你的数字习惯,还内置了番茄钟、翻转专注、APP限制与白噪音等实用功能。

OffScreen软件描述

在这个信息爆炸的时代,手机成瘾已成为困扰现代人的普遍问题。OffScreen正是为解决这一痛点而设计,它不仅继承了iOS原生「屏幕时间」的基础功能,更通过智能算法和人性化设计进行了全面升级。应用会详细记录您解锁手机的次数、各APP使用时长等关键数据,并以直观的图表形式呈现。通过科学的番茄工作法、定时提醒和APP禁用功能,OffScreen能循序渐进地帮助您降低对手机的依赖,重获工作专注力,享受更高质量的线下生活。

OffScreen

OffScreen亮点一览

1、可视化数据。随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片;查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周/月/年专注时间;按一周/一个月/一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据。

2、专注计时器。支持白噪音、翻页钟;支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式;支持普通、严格模式帮用户保持注意力;结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人;专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用,可以设置专注白名单;专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中;创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding等等

3、人性化的屏幕使用时间统计,让你先了解自己。设定限额,限制每日使用时间;每日动态,用时间轴展示每日使用手机情况;统计你的每日拿起次数,平均查看时长,每日第一次拿起时间,最后一次放下时间,最长锁屏时长,最长连续使用和睡眠时长。

OffScreen

OffScreen优势所在

1、大多数人有轻微甚至严重的手机依赖症,我们无时无刻盯着手机;

2、有的边走路边刷着朋友圈微博和抖音,没日没夜打游戏,通宵追着各种电视剧;

3、用户可以在界面来设定任意专注时间,翻转手机就开始集中注意力练习。

4、专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到专注时间统计中;

OffScreen

OffScreen功能介绍

1、在OffScreen破解版软件之中更加合理地调整手机使用时间,自动关闭应用程序。

2、允许您自由调整应用程序控制的时间,并计算您每天在手机上使用的数据。

3、当达到您设置的时间时,软件的限制功能将被激活,以通知用户暂停使用手机。

OffScreen使用评价

这款应用能呈现手机屏幕使用的各类数据,像每天平均打开屏幕的时长、一次使用最久的时间等,用户可以借此了解自己的手机使用习惯,做好自我管理;同时它还了番茄钟等功能模式,能助力用户在专注时段减少干扰,提升学习和工作时的注意力。

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